Apres-bebe

Après l'accouchement, on a souvent du mal à apprécier son corps, dont le ventre est encore bien rond, alors que le bébé est né ; sans parler des kilos de grossesse qui sont bien là et qui vont prendre leur temps pour s'en aller. Ce corps d'après accouchement, il va falloir vivre avec pendant quelques jours, semaines, mois et ce n'est pas si simple. Nombreux diront que c'est normal d'avoir le ventre encore bien rond ou d'avoir tous ces kilos et oui c'est normal. Mais cela a beau être normal, ce n'est pas pour autant qu'on l'accepte ou qu'on le vit bien. L'image de notre corps que nous renvoie le miroir après l'accouchement peut être déprimante. 
La bonne nouvelle, c'est qu'il est intéressant de constater combien prendre soin de soi à l'extérieur peut nous faire du bien à l'intérieur. Cela peut paraître futile, après son accouchement, de se concentrer sur ce genre de détails, on peut très vite passer pour une personne superficielle. Mais si cela fait du bien, alors ce n'est pas futile et c'est même plutôt utile. Certaines mamans diront qu'elles n'ont pas le temps de penser à ce genre de futilité, et d'autres trouveront que ça leur fait du bien au moral, et pendant le postpartum, tout ce qui fait du bien est bon à prendre!
Alors voici 4 façons de se faire du bien après l'accouchement

  • Se maquiller : c'est vraiment là que le mot maquillage prend toute sa signification. Avec la fatigue de l'accouchement, les nuits complètement hâchées, les cernes sont bien visibles, le teint est pâle et on a l'air complètement fatiguée (et pas que l'air). On est complètement épuisée. Un petit coup de maquillage rapide, peut faire du bien au moral. C'est agréable de se trouver jolie. Certes, ça ne nous fait pas gagner quelques minutes de sommeil, mais cela change le regard qu'on a sur nous même, surtout après ce déluge émotionnel. Cela peut changer l'état d'esprit, l'humeur. Alors comme dirait "tata Christina" (les Reines du shopping), surtout n'oubliez pas de faire le teint "mes chéries" :-)
  • Se faire une manicure/pédicure : encore un soin qui nous embellit de l'extérieur. Là encore, on ne gagnera pas en sommeil, on gagnera juste en confiance, on se sentira plus féminine.
  • Une nouvelle coupe de cheveux : les cheveux ont ce quelque chose de particulier chez les femmes. On aime accompagner les gros changements de notre vie d'une nouvelle coupe de cheveux, comme pour marquer le début de quelque chose de nouveau. Le postpartum est une période propice pour une nouvelle coupe de cheveux, puisque notre vie est complètement bouleversée par l'arrivée d'un petit être. Et ce qu'il y a de bien quand on sort de chez le coiffeur, c'est qu'on se sent belle et rafraîchie :-)
  • S'habiller comme si l'on sortait : les tenues legging - t-shirt ou jogging sont très confortables, c'est sûr. Mais rien ne vous empêche, même si vous êtes à la maison, de vous habiller comme si vous alliez sortir, même s'il faut pour cela mettre vos vêtements de grossesse. Le but est simplement de se faire belle, de se sentir belle et de ne pas avoir l'impression de subir les choses.