Enfant-alimentation-poids

Voici une vidéo qui a particulièrement attirée notre attention puisqu'elle porte sur l'éducation alimentaire de nos enfants. On y voit un jeune homme de 32 ans, 1m75, 136kg au bloc opératoire en train de faire une crise cardiaque. Et alors qu'il est allongé sur la table, en pleine crise cardiaque, il repense à la façon dont il s'est toujours alimenté. On y voit le régime alimentaire qu'il a depuis qu'il est adulte, un régime alimentaire à base de junk food, pizza, soda et compagnie et une vie complètement sédentaire. Puis on le voit de plus en jeune, et on découvre qu'il a toujours eu ce même style d'alimentation et de vie, passant ses journées à jouer aux jeux vidéo, recevant des bonbons comme récompense, mangeant des frites de fastfood alors qu'il devait avoir à peine 15 mois. 

Une vidéo particulièrement intéressante puisqu'elle nous montre que les enfants conservent les habitudes alimentaires qu'on leur donne plus tôt. Et c'est notre devoir, en tant que parent, d'offrir à nos enfants une alimentation saine et surtout de les éduquer à bien manger.

Emmener son enfant au fastfood de façon occasionnel ne pose aucun problème, mais le faire de façon régulière peut avoir une influence sur les choix que cet enfant fera plus tard. Le fastfood fera partie de son alimentation régulière, de la normalité. Oui, certes, à l'époque de nos parents, il n'y avait pas tous ces fastfood et cela ne nous a pas empêché "nous", de devenir des habitués de ce genre d'alimentation. Mais pour nos enfants qui grandissent dans un monde ou la junk food est omniprésente, il est important de les cadrer, de leur donner les bases.
Oui, dans cette vidéo, les traits sont grossi, tout est peut-être un peu exagéré, mais le message est et reste le même : donnons des habitudes alimentaires saines à nos enfants!