Ventre_enceinte

On a beau avoir une grossesse paisible et être la plus épanouie des femmes enceintes, avec le ventre qui s'arrondit arrivent certains tracas et des désagréments plus ou moins importants.
Voici donc 5 choses qui vous seront utiles pendant la grossesse :

Une ceinture de grossesse

Pour les futures mamans qui souffrent de maux de dos, la ceinture de grossesse peut vraiment faire des miracles.
Elle permet de supporter le dos ainsi que toute la région abdominale, elle atténue ainsi les douleurs de dos. En plus de supporter, elle allège et donne l'impression d'être beaucoup plus légère.
Elle soulage instantanément, l'intensité du support est règlable. Par contre elle ne peut pas être portée en continue.

Une bouillote

Toujours pour les maux de dos, une bouillote remplie d'eau chaude permet d'apaiser les tensions et de décontracter les muscles, que ce soit le bas ou le haut du dos.

Des antiacides

Pour les femmes qui souffrent de remontées acides (brûlures d'estomac), les antiacides sont salvateurs. Il s'agit de voir avec son gynécologue quels antiacides prendre en fonction de l'intensité des brûlures. La consigne est de toujours les avoir sur soi car les remontées acides ne préviennent pas quand elle débarquent et peuvent être parfois très violentes.
Certaines mamans utilisent des aliments tels que le lait ou le miel pour apaiser leur remontées acides. Ça ne marche pas pour toutes les femmes, à vous de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous!

Coussin d'allaitement à billes

À un stade avancé de la grossesse, un coussin d'allaitement à billes peut être utilisé la nuit comme support des jambes et comme coussin de façon à être un peu plus confortable.
En plus ce coussin pourra être réutilisé pour le bébé au moment de l'allaitement ou pour les siestes, c'est un donc un bon investissement!


Un kit de grossesse

Parce qu'au bout d'un moment cela devient vraiment compliqué de savoir comment s'habiller, un kit de grossesse contenant des vêtements basiques (legging de grossesse, bolero, jupe de grossesse, t-shirt, etc.) vous évitera bien des tracas quand vous serez devant votre garde de robe.  

Et vous, quelles sont ces choses dont vous ne pouviez pas vous passer pendant votre grossesse ?

Photo © www.nhslocal.nhs.uk