Preparation-accouchement

Il est très courant pour un premier accouchement de faire une préparation à l'accouchement. Et pour les accouchements suivants on pourrait penser qu'il est complètement inutile de repasser par la case "préparation à l'accouchement", que c'est du déjà vu.
On a demandé aux mamans de la communauté Les Ptits Mwana ce qu'elles en pensaient et leurs arguments ont été plus que convaincants. Voici donc 7 raisons qui vont vous faire changer d'avis, 7 raisons de refaire une préparation à l'accouchement :

Se connecter avec son bébé

On l'évoquait dans l'article précédent, il est plus difficile de se connecter avec son bébé les grossesses suivantes par manque de disponibilité. On est pris dans le tourbillon du quotidien et la grossesse, elle, se déroule en second plan. Refaire des cours de préparation à l'accouchement est un bon moyen d'accorder du temps à sa grossesse et de se recentrer sur son bébé, de se connecter avec lui et de se préparer aussi bien physiquement que mentalement à son arrivée. Aussi, ce temps que l'on passe pendant les séances de préparation, on l'aurait consacré à faire des tâches ménagères ou à s'occuper de ses enfants, mais certainement pas à penser à sa grossesse.
 

Essayer une méthode différente

Il existe de nombreuses méthodes de préparation à l'accouchement et chacune a sa façon d'approcher le travail et l'accouchement. C'est un peu comme avoir la possibilité de voir l'accouchement sous différents angles. Cela peut être vraiment intéressant de refaire des séances de préparation à l'accouchement tout en essayant une méthode différente. Et comme c'est nouveau, on n'a pas l'impression de se répéter, au contraire, on découvre!

Pour un accouchement qui s'est mal passé

Cela peut être intéressant de refaire une préparation à l'accouchement lorsque l'accouchement précédent s'est mal passé, ou si on n'a pas eu la chance d'accoucher tel qu'on le désirait. Si par exemple l'accouchement précédent s'est terminé en césarienne ou si on a accouché avec péridurale alors qu'on désirait accoucher sans, refaire une préparation peut alors vraiment être bénéfique. Cela permet de rebooster sa confiance en soi et de se rafraîchir les idées.

Se rafraîchir les idées

Avec le temps, on oublie, surtout lorsque le précédent accouchement remonte à plusieurs années. Certes, on sait qu'on a été capable de le faire, mais on ne se souvient plus vraiment des détails, des différentes phases, des différentes techniques de respiration. Refaire une préparation à l'accouchement permet de se réimprégner de tout cela.

On n'est jamais trop préparée

Même si on a déjà accouché une première fois, cela ne signifie pas qu'on sait tout et que l'on maîtrise le sujet. On a toujours à apprendre, et de toute façon on ne sera jamais trop préparée à l'accouchement. C'est typiquement le genre d'excès qui ne nuit pas, au contraire!

Impliquer son partenaire

Faire une préparation à l'accouchement en couple est une bonne façon d'impliquer son conjoint dans la grossesse. On le disait dans l'article précédent, les conjoints sont beaucoup moins présents dans les grossesses suivantes. Cette préparation à l'accouchement permet au couple de passer du temps ensemble et de ne se focaliser que sur le bébé à naître, le temps de quelques heures. Cela permet également au futur papa de mieux se préparer psychologiquement à l'arrivée de son bébé.

Vaincre ses peurs

Quand on n'a jamais accouché, on a peur de l'accouchement, mais on a surtout peur de l'inconnu, de cette douleur qu'on ne connait pas et qu'on redoute, de notre capacité à pouvoir l'endurer et la surmonter. 
Mais qu'on a déjà accouché, on sait exactement ce que sont les douleurs des contractions, on sait de quoi on a peur, et c'est peut-être même plus effrayant puisqu'on sait à quel point on va avoir mal. Refaire une préparation à l'accouchement peut permettre de vaincre ces peurs et de travailler sur les gestes à faire pour rendre la douleur supportable.


Alors, refaire des séances de préparation à l'accouchement quand on en a déjà faites, ça vous tenterait ?