Il n'est pas nécessaire de se forcer à boire beaucoup d'eau pendant qu'on allaite dans le but d'augmenter sa production le lait. Il faut simplement prêter attention aux signaux que nous envoie notre corps et boire quand la soif se fait ressentir. Quand on s'occupe d'un petit bébé et qu'on l'allaite, on est souvent débordé par les tâches...
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