Il n'est pas nécessaire de se forcer à boire beaucoup d'eau pendant qu'on allaite dans le but d'augmenter sa production le lait. Il faut simplement prêter attention aux signaux que nous envoie notre corps et boire quand la soif se fait ressentir. Quand on s'occupe d'un petit bébé et qu'on l'allaite, on est souvent débordé par les tâches...

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On ne recommende plus d'eviter des aliments specifiques au cours de l'alliatement maternel, tels que l'ail ou les tomates ou les brocolis. On attend d'observer une eventuelle reaction chez le bebe pour rechercher un possible aliment perturbateur, ou on attend d'observer une allergie pour modifier le regime alimentaire de la mere. On s'est apercu que les 'vraies' reactions ou allergies etaient r...

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Non des études ont prouvé que le lait des mamans pauvres et mal nourries avait les mêmes qualités nutritives que le lait des mamans bien alimentées ! c'est la maman qui va souffrir si elle ne peut pas bien se nourrir, elle aura des carences, mais pas son bébé ! Ce n'est pas une raison pour mal manger si on a les moyens d'acheter une nourriture v...

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LOL et bien moi je ne me refuse pas l'alcool, ni le daphalgan ou cataflam quand l'accumulation de mauvaises nuits me donne mal à la tête ! Je précise que quand je dis alcool, je pense à un verre de vin ou une bière légère de 33cl de temps en temps !  Tout ce qui complique inutilement l'allaitement ou en dégoute la maman doit êt...

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